TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › picada-de-pavo-y-pollo-con-cerdo
Picada de Pavo y Pollo con Cerdo
Picada de Pavo y Pollo con Cerdo (Serrano (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 202 kcal, 17.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 202 |
| Valgud | 17.0 g | 17.0 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Serrano (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Burguer de Pavo y Pollo con Queso
198 kcal portsjoni kohta
Pavo XXL
198 kcal portsjoni kohta
Longaniza de Pavo y Pollo con Cerdo
209 kcal portsjoni kohta
Delisándwich Cangrejo
192 kcal portsjoni kohta
Longaniza de Pavo y Pollo con Queso
190 kcal portsjoni kohta
Galantina de Pavo con Huevo y Pistacho
189 kcal portsjoni kohta
Kõik Serrano (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.