TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-shokoladnoe-s-chernoy-smorodinoy
Печенье Шоколадное с Черной Смородиной
Печенье Шоколадное с Черной Смородиной (Север-Метрополь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 434 kcal, 2.8 g proteiinia ja 27.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 434 kcal | 434 |
| Proteiini | 2.8 g | 2.8 |
| Hiilihydraatit | 44.5 g | 44.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.3 g | 27.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 77 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Север-Метрополь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье Миндальон
433 kcal annosta kohti
Птифюръ Суаре
430 kcal annosta kohti
Пирожное Шоколадно-Фундучное
430 kcal annosta kohti
Профитроли со Сгущёнкой
430 kcal annosta kohti
Тарт Клубника
430 kcal annosta kohti
Картошка Марципановая
440 kcal annosta kohti
Kaikki Север-Метрополь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.