TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rulet-orekhovyy-s-syrnym-kremom-i-persikom
Рулет Ореховый с Сырным Кремом и Персиком
Рулет Ореховый с Сырным Кремом и Персиком в Север-Метрополь (RU) содержит 299 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 10.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 299 kcal | 299 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 47.5 g | 47.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.3 g | 10.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Север-Метрополь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Пирог Сдобный с Курагой и Лимоном
300 ккал на порцию
Торт «Сметанный»
300 ккал на порцию
Штрудель Вишневый
297 ккал на порцию
Торт Страчателла
302 ккал на порцию
Десерт Шоколадный с Фисташкой и Малиной
305 ккал на порцию
Торт Камерун
306 ккал на порцию
Все позиции Север-Метрополь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.