TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shtrudel-s-yablokom-i-izyumom
Штрудель с Яблоком и Изюмом
Штрудель с Яблоком и Изюмом iš Север-Метрополь (RU) turi 284 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 11.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 284 kcal | 284 |
| Baltymas | 3.4 g | 3.4 |
| Angliavandeniai | 40.8 g | 40.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.8 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Север-Метрополь (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Флан Парижский Малиновый
286 kcal porcijoje
Торт Лакомые Кусочки
287 kcal porcijoje
Зефир Манго-Маракуйя
280 kcal porcijoje
Десерт Кремчиз Клубника
280 kcal porcijoje
Курник
280 kcal porcijoje
Сметанник
280 kcal porcijoje
Visi Север-Метрополь (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.