TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › shackburger-double-lettuce-wrap
Shackburger - Double Lettuce Wrap
Shackburger - Double Lettuce Wrap no Shake Shack (US) tem 580 kcal por porção declarada, com 45.0 g de proteína e 43.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Proteínas | 45.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 3.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 43.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 103 minutos de caminhada rápida ou 53 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 29% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Shake Shack (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Chicken Bites - 10 Pieces
580 kcal por porção
Chicken Shack
590 kcal por porção
Beer Battered Onion Rings
570 kcal por porção
Crispy Onion Cheese Dog
560 kcal por porção
Double Hamburger
560 kcal por porção
Single SmokeShack
600 kcal por porção
Todos os itens de Shake Shack (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.