TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fried-okra-regular
Fried Okra (Regular)
Fried Okra (Regular) (Shane's Rib Shack (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 4.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 27.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Shane's Rib Shack (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Baked Beans
180 kcal portsjoni kohta
Cole Slaw (Small)
180 kcal portsjoni kohta
Texas Toast
150 kcal portsjoni kohta
Rohelised oad
70 kcal portsjoni kohta
Mac & Cheese (Regular)
350 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Shane's Rib Shack (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.