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Nutrição Shane's Rib Shack (US)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 12 itens do cardápio Shane's Rib Shack (US), conforme listados por FatSecret US (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cowboy Burger | — | 1 020 | 68.0 | 47.0 | 61.0 | — |
| Big Dad Pulled Pork Sandwich | — | 660 | 29.0 | 34.0 | 18.0 | — |
| Chopped Chicken Sandwich | — | 520 | 55.0 | 51.0 | 15.0 | — |
| Brownie | — | 470 | 5.0 | 75.0 | 18.0 | — |
| BBQ Pork | — | 435 | 30.0 | 28.0 | 31.0 | — |
| French Fries | — | 430 | 2.0 | 42.0 | 26.0 | — |
| Mac & Cheese (Regular) | — | 350 | 15.0 | 25.0 | 22.0 | — |
| Fried Okra (Regular) | — | 210 | 4.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Cole Slaw (Small) | — | 180 | 1.0 | 14.0 | 12.0 | — |
| Feijão Cozido | — | 180 | 6.0 | 38.0 | 1.0 | — |
| Texas Toast | — | 150 | 3.0 | 19.0 | 7.0 | — |
| Vagem | — | 70 | 2.0 | 6.0 | 4.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 950 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Shane's Rib Shack (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-12
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Shane's Rib Shack brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Shane%27s%20Rib%20Shack, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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