TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fajita-quesadilla-with-chicken

Fajita Quesadilla with Chicken

Fajita Quesadilla with Chicken (Sharky's Woodfired Mexican Grill (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 140 kcal, 61.0 g valku ja 75.0 g rasva.

1 140kcal
61.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia1 140 kcal—
Valgud61.0 g—
Süsivesikud66.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad75.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 202 minutit reipat kõndi või 105 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 57% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Quesadilla

1 010 kcal portsjoni kohta

Steak Burrito with Cheese

930 kcal portsjoni kohta

Steak Fajita Burrito

910 kcal portsjoni kohta

Santa Fe Steak Burrito

850 kcal portsjoni kohta

Chicken Fajita Burrito

840 kcal portsjoni kohta

Vegetarian Burrito

830 kcal portsjoni kohta

Kõik Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus