TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sharky-s-chicken-salad
Sharky's Chicken Salad
Sharky's Chicken Salad в Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) содержит 620 ккал на заявленную порцию, 39.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 620 kcal | — |
| Белки | 39.0 g | — |
| Углеводы | 72.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 110 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Naked Chicken Fajita Burrito
648 ккал на порцию
Sharky's Power Plate
669 ккал на порцию
Tostada Salad with Shell
570 ккал на порцию
Santa Fe Chicken Burrito
720 ккал на порцию
Angus Steak
499 ккал на порцию
Bean & Cheese Burrito
770 ккал на порцию
Все позиции Sharky's Woodfired Mexican Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.