TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy-s-rostbifom
Салат Греческий с Ростбифом
Салат Греческий с Ростбифом en ШашлыкoFF (RU) tiene 295 kcal por ración declarada, con 8.0 g de proteína y 27.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 295 kcal | 159 |
| Proteínas | 8.0 g | 4.3 |
| Hidratos de carbono | 4.0 g | 2.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 27.0 g | 14.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 52 minutos de marcha rápida o 27 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 15% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de ШашлыкoFF (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Салат Киноа по-Гречески
298 kcal por ración
Ensalada César con Pollo
286 kcal por ración
César con pollo
286 kcal por ración
Шашлык из Свиной Шеи Премиум
309 kcal por ración
Сыр на Гриле
311 kcal por ración
Салат Греческий с Курицей
312 kcal por ración
Todos los platos de ШашлыкoFF (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.