TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › svezhie-ovoshchi
Свежие Овощи
Свежие Овощи iš ШашлыкoFF (RU) turi 27 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.4 g baltymų ir 0.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 27 kcal | 18 |
| Baltymas | 1.4 g | 0.9 |
| Angliavandeniai | 4.8 g | 3.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.2 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ШашлыкoFF (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Соус Пика
26 kcal porcijoje
Перец Гриль
48 kcal porcijoje
Дачная Поляна
61 kcal porcijoje
Цукини Гриль
65 kcal porcijoje
Шампиньоны Гриль
77 kcal porcijoje
Суп по Домашнему
108 kcal porcijoje
Visi ШашлыкoFF (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.