TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chudu-s-kuritsey
Чуду с Курицей
Чуду с Курицей (Шато (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 257 kcal, 11.0 g proteiinia ja 10.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 257 kcal | 257 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 29.9 g | 29.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.4 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Шато (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Запеканка с Курицей
263 kcal annosta kohti
Жюльен с Курицей, Грибами, Сыром и Гренками
243 kcal annosta kohti
Салат с Куриной Грудкой и Ананасом
273 kcal annosta kohti
Perunaleivos
273 kcal annosta kohti
Чуду с Картофелем и Сыром
239 kcal annosta kohti
Манты с Курицей и Шпинатом
276 kcal annosta kohti
Kaikki Шато (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.