TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › manty-so-svininoy-i-govyadinoy
Манты со Свининой и Говядиной
Манты со Свининой и Говядиной в Шато (RU) содержит 209 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 209 kcal | 209 |
| Белки | 10.6 g | 10.6 |
| Углеводы | 21.4 g | 21.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шато (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сырники с Джемом из Мандарин и Апельсин
204 ккал на порцию
Пирог с Яблоками и Бананами
227 ккал на порцию
Пирог с Капустой и Курицей
190 ккал на порцию
Пельмени Потешные
189 ккал на порцию
Пирог с Вишней
230 ккал на порцию
Тефтелька с Гречкой
188 ккал на порцию
Все позиции Шато (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.