TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-khrustyashchey-kuritsey
Салат с Хрустящей Курицей
Салат с Хрустящей Курицей iš Шато (RU) turi 102 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 4.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 102 kcal | 102 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 9.1 g | 9.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.4 g | 4.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шато (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Окрошка
99 kcal porcijoje
Овощное Рагу
120 kcal porcijoje
Картофельные Дольки
121 kcal porcijoje
Жаркое с Курицей
124 kcal porcijoje
Курочка с Грибами в Сливочном Соусе
144 kcal porcijoje
Салат с Кальмаром
49 kcal porcijoje
Visi Шато (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.