TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-detskaya
Шаурма Детская
Шаурма Детская iš Shaurmeals (RU) turi 268 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 268 kcal | 134 |
| Baltymas | 14.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 34.0 g | 17.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 5.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Shaurmeals (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шаурма Очень Сытная
270 kcal porcijoje
Сэндвич с Курицей
258 kcal porcijoje
Шаурма Премиум
279 kcal porcijoje
Покет Shaurmeals
231 kcal porcijoje
Шаурма Сладкая с Бананом
216 kcal porcijoje
Шаурма Премиум New
214 kcal porcijoje
Visi Shaurmeals (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.