TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › krylyshki-standart
Крылышки Стандарт
Крылышки Стандарт (Шаверма по-питерски (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 157 kcal, 21.5 g valku ja — g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 157 kcal | 110 |
| Valgud | 21.5 g | 15.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | allikas puudub | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шаверма по-питерски (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Картофель Фри Стандарт
156 kcal portsjoni kohta
Сырники 2 шт
159 kcal portsjoni kohta
Морс Лимон, Имбирь 0,45 л
162 kcal portsjoni kohta
Капучино Стандарт
165 kcal portsjoni kohta
Раф Соленая Карамель Стандарт
165 kcal portsjoni kohta
Латте Стандарт
172 kcal portsjoni kohta
Kõik Шаверма по-питерски (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.