TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › piterburger-s-ogurchikami-standart
Питербургер с Огурчиками Стандарт
Питербургер с Огурчиками Стандарт iš Шаверма по-питерски (RU) turi 462 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.8 g baltymų ir 14.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 462 kcal | 189 |
| Baltymas | 20.8 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 62.4 g | 25.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.2 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шаверма по-питерски (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Маффин
450 kcal porcijoje
Сырные Шарики
447 kcal porcijoje
Шаверма Королевская Стандарт
486 kcal porcijoje
Шаверма Королевская с Острым Соусом Стандарт
486 kcal porcijoje
Шаверма Петр I Стандарт
436 kcal porcijoje
Шаверма Другая (без Мяса) Стандарт
493 kcal porcijoje
Visi Шаверма по-питерски (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.