TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › firmennaya-barbekyu-mini

Фирменная Барбекю Мини

Фирменная Барбекю Мини iš Шаверно (RU) turi 239 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.

239kcal
100 gporcija
8.0 gbaltymas
Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal šaltinio nurodytą porcijos svorį.
Vienai porcijai100 g produkto
Energija239 kcal239
Baltymas8.0 g8.0
Angliavandeniai18.0 g18.0
iš kurių cukrųnėra šaltinyje—
Riebalai14.0 g14.0
iš kurių sočiosiosnėra šaltinyje—
Skaidulosnėra šaltinyje—
Druskanėra šaltinyje—

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.

Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Шаверно (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12

Panašūs patiekalai šiame meniu

Шаверма Фирменная Грибная Стандарт

239 kcal porcijoje

Шаверма Том Ям

236 kcal porcijoje

Фирменная с Соленьями Стандарт

234 kcal porcijoje

Креветки

245 kcal porcijoje

Шаверма с Брискетом

231 kcal porcijoje

Ролл

229 kcal porcijoje

Visi Шаверно (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu

Išlaikykite dieną sąžiningą

Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę