TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grecha-s-kurinymi-kotletami
Греча с Куриными Котлетами
Греча с Куриными Котлетами iš Шаверно (RU) turi 105 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 105 kcal | 105 |
| Baltymas | 8.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | 4.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шаверно (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Котлета Куриная с Картофельным Пюре
105 kcal porcijoje
Говядина Рваная с Пюре и Мясным Соусом
123 kcal porcijoje
Бефстроганов с Пюре
124 kcal porcijoje
Салат Цезарь
129 kcal porcijoje
МИТБОЛЫ из ИНДЕЙКИ с ПЕЧЕНЫМ КАРТОФЕЛЕМ
130 kcal porcijoje
Картофель Айдахо
131 kcal porcijoje
Visi Шаверно (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.