TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-dlya-gamburgera
Булочка для Гамбургера
Булочка для Гамбургера (Щёлковохлеб (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 8.7 g valku ja 7.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 320 |
| Valgud | 8.7 g | 8.7 |
| Süsivesikud | 54.2 g | 54.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.6 g | 7.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Щёлковохлеб (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ватрушка с Творожной Начинкой
320 kcal portsjoni kohta
Kohupiimavatruska
320 kcal portsjoni kohta
Булочка К Завтраку
317 kcal portsjoni kohta
Хлеб 12 Злаков
316 kcal portsjoni kohta
12 Злаков
316 kcal portsjoni kohta
Гренки Пикантные
315 kcal portsjoni kohta
Kõik Щёлковохлеб (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.