TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-pryazhenik-portsionnyy-s-tminom
Хлеб Пряженик Порционный с Тмином
Хлеб Пряженик Порционный с Тмином в Щёлковохлеб (RU) содержит 267 ккал на заявленную порцию, 9.2 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 267 kcal | 267 |
| Белки | 9.2 g | 9.2 |
| Углеводы | 54.2 g | 54.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Щёлковохлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пирожок Печеный с Капустой
266 ккал на порцию
Хлеб Пикантный Новый
266 ккал на порцию
Хлеб Щёлковский
265 ккал на порцию
Батон Нарезной
265 ккал на порцию
Батончик Щелковский
265 ккал на порцию
Батон Щёлковский Мини
265 ккал на порцию
Все позиции Щёлковохлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.