TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-chaynaya
Сдоба Чайная
Сдоба Чайная iš Щёлковохлеб (RU) turi 333 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 16.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 333 kcal | 333 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 47.6 g | 47.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.1 g | 16.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Щёлковохлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Булочка Солнечная
335 kcal porcijoje
Кулич Православный
330 kcal porcijoje
Плюшка Московская
339 kcal porcijoje
Сдоба «Кофейная» со Сметанной Начинкой
340 kcal porcijoje
Кулич
340 kcal porcijoje
Сдоба со Спелой Вишней и Ванильным Кремом
340 kcal porcijoje
Visi Щёлковохлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.