TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-desertnaya
Сдоба Десертная
Сдоба Десертная no Щёлковохлеб (RU) satur 288 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 7.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 288 kcal | 288 |
| Olbaltumviela | 6.9 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 47.7 g | 47.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.7 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Щёлковохлеб (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ватрушка Фруктовая с Яблочной Начинкой
289 kcal uz porciju
Сдобные Окошки
290 kcal uz porciju
Сдоба Ореховая
290 kcal uz porciju
Ржаник с Творожным Сыром, Огурцом и Зеленью
290 kcal uz porciju
Багет Французский
285 kcal uz porciju
Багет Осенний
284 kcal uz porciju
Visi Щёлковохлеб (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.