TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-izyumom
Rusinavoitaikina
Rusinavoitaikina (Щёлковохлеб (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 531 kcal, 12.4 g proteiinia ja 22.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 531 kcal | 531 |
| Proteiini | 12.4 g | 12.4 |
| Hiilihydraatit | 31.4 g | 31.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.7 g | 22.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Щёлковохлеб (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Курабье Бакинское
520 kcal annosta kohti
Пирожное Гусиные Лапки
465 kcal annosta kohti
Пирожное Загорское
461 kcal annosta kohti
Пирожное Язычки
458 kcal annosta kohti
Печенье Овсяное Классическое
441 kcal annosta kohti
Круассаны Сдобные с Мягкой Карамелью
430 kcal annosta kohti
Kaikki Щёлковохлеб (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.