TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › beygl-s-semgoy
Бейгл с Сёмгой
Бейгл с Сёмгой no Шоколадница (RU) satur 554 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 554 kcal | 292 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 12.6 |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | 31.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | 12.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 98 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Шоколад Молочный с Добавлением Кусочков Сушёной Клубники
555 kcal uz porciju
Паста Альфредо с Курицей
552 kcal uz porciju
Ролл Цезарь
556 kcal uz porciju
Конфеты Шоколеди
550 kcal uz porciju
Оладьи с Рикоттой
550 kcal uz porciju
Торт
550 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.