TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bliny-klassicheskie
Блины Классические
Блины Классические iš Шоколадница (RU) turi 244 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.7 g baltymų ir 9.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 244 kcal | 244 |
| Baltymas | 4.7 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 35.9 g | 35.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.1 g | 9.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Норвежский Тост
243 kcal porcijoje
Блинный Торт Тирамису
243 kcal porcijoje
Асаи Боул Банан-Клубника
243 kcal porcijoje
Крем-Суп из Шпината и Щавеля с Киноа
243 kcal porcijoje
Блинный Торт с Варёной Сгущёнкой
243 kcal porcijoje
Пельмени с Говядиной и Грибным Соусом
245 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.