TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-tomatami-i-tvorozhnym-syrom
Брускетта с Томатами и Творожным Сыром
Брускетта с Томатами и Творожным Сыром no Шоколадница (RU) tem 184 kcal por porção declarada, com 5.0 g de proteína e 8.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 184 kcal | 167 |
| Proteínas | 5.0 g | 4.5 |
| Carboidratos | 23.0 g | 20.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.0 g | 7.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 33 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Шоколадница (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Сэндвич с Тамбовским Окороком
184 kcal por porção
Cappuccino com Leite de Banana
183 kcal por porção
Неро с Морепродуктами
183 kcal por porção
Московский Завтрак
185 kcal por porção
Дальгона-Кофе Бабл Гам
186 kcal por porção
Omelete
181 kcal por porção
Todos os itens de Шоколадница (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.