TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-s-yagodami
Чизкейк с Ягодами
Чизкейк с Ягодами в Шоколадница (RU) содержит 383 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 383 kcal | 239 |
| Белки | 6.0 g | 3.8 |
| Углеводы | 36.0 g | 22.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | 14.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Пай Фруктовый
383 ккал на порцию
Сырники с Тыквой
384 ккал на порцию
Паровые Куриные Котлеты с Овощами Гриль
384 ккал на порцию
Гречка с Грибами
381 ккал на порцию
Лосось и Яйцо Пашот на Лепешке с Кунжутом
381 ккал на порцию
Творожная Запеканка с Изюмом
385 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.