TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › desert-serdtse
Десерт Сердце
Десерт Сердце в Шоколадница (RU) содержит 192 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 192 kcal | 240 |
| Белки | 2.0 g | 2.5 |
| Углеводы | 19.0 g | 23.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Брускетта с Печеной Грушей и Сыром Дорблю
192 ккал на порцию
Черный Чай-Латте
192 ккал на порцию
Завтрак с Индейкой
193 ккал на порцию
Смузи Витаминный Заряд
193 ккал на порцию
Борщ Постный
193 ккал на порцию
Чай Грейпфрут-Базилик
193 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.