TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasha-pshennaya
Каша Пшённая
Каша Пшённая no Шоколадница (RU) satur 251 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 251 kcal | 125 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 32.0 g | 16.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 5.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Белковый Омлет по-Бейрутски с Греческим Йогуртом и Авокадо
251 kcal uz porciju
Блинчики с Крем-Сыром и Томленой Вишней
251 kcal uz porciju
Сырники Запеченые
251 kcal uz porciju
Латте Крем-Брюле с Маршмеллоу
250 kcal uz porciju
Ассорти Тапас
250 kcal uz porciju
Кесадилья с Говядиной
250 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.