TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-lososem
Круассан с Лососем
Круассан с Лососем no Шоколадница (RU) satur 404 kcal norādītajā porcijā, ar 10.5 g olbaltumvielu un 25.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 404 kcal | 269 |
| Olbaltumviela | 10.5 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 33.0 g | 22.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.5 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фраппе Вишневый
403 kcal uz porciju
Солянка Мясная
405 kcal uz porciju
Блинчики Малиновые
405 kcal uz porciju
Тарталетка с Клубникой
401 kcal uz porciju
Блинчики со Сметаной
401 kcal uz porciju
Запеканка с Изюмом
400 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.