TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-s-kuskusom
Куриная Грудка с Кускусом
Куриная Грудка с Кускусом iš Шоколадница (RU) turi 267 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 267 kcal | 141 |
| Baltymas | 23.0 g | 12.1 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 9.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Шоколадница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Печёная Свёкла с Брынзой
267 kcal porcijoje
Чизкейк Три Шоколада
267 kcal porcijoje
Цезарь с Курицей
267 kcal porcijoje
Паста с Уткой
268 kcal porcijoje
Карбонара
266 kcal porcijoje
Какао Домашнее
266 kcal porcijoje
Visi Шоколадница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.