TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › maffin-apelsinovyy
Маффин Апельсиновый
Маффин Апельсиновый no Шоколадница (RU) satur 520 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 16.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 520 kcal | 371 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 82.4 g | 58.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.8 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Омлет с Сыром, Томатами, Ветчиной из Птицы и Беконом
520 kcal uz porciju
Вафельный Торт с Арахисом
520 kcal uz porciju
Вафельный Торт с Миндалём
520 kcal uz porciju
Горький Шоколад
520 kcal uz porciju
Салат с Грудинкой и Сыром Камамбер
519 kcal uz porciju
Мясная Лазанья
525 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.