TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mindalnyy-kruassan
Миндальный Круассан
Миндальный Круассан в Шоколадница (RU) содержит 363 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 363 kcal | 403 |
| Белки | 5.0 g | 5.6 |
| Углеводы | 43.0 g | 47.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 21.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Шоколадница (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Батончик Протеиновый Банан
363 ккал на порцию
Шакшука
363 ккал на порцию
Латте Черничный Пирог Мега
363 ккал на порцию
Боул с Индейкой
362 ккал на порцию
Какао
362 ккал на порцию
Омлет с Креветками
364 ккал на порцию
Все позиции Шоколадница (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.