TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pakhlava
Baklava
Baklava (Шоколадница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 317 kcal, 5.7 g proteiinia ja 33.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 317 |
| Proteiini | 5.7 g | 5.7 |
| Hiilihydraatit | 50.8 g | 50.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.2 g | 33.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Шоколадница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Паста Альфредо
317 kcal annosta kohti
Гуляш Венгерский с Черносливом
317 kcal annosta kohti
Авокадо Боул
318 kcal annosta kohti
Блины с Маком
318 kcal annosta kohti
Раф Кокосовый Десерт
318 kcal annosta kohti
Фраппе Кокос
318 kcal annosta kohti
Kaikki Шоколадница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.