TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pita-s-kuritsey-teriyaki
Пита с Курицей Терияки
Пита с Курицей Терияки (Шоколадница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 31.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | 209 |
| Proteiini | 31.0 g | 14.1 |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Шоколадница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Лазанья Болоньезе
463 kcal annosta kohti
Столичный Завтрак
463 kcal annosta kohti
Фраппе Шоколад
463 kcal annosta kohti
Котлеты Куриные с Картофельным Пюре
464 kcal annosta kohti
Круассан с Беконом Бенедикт
467 kcal annosta kohti
Kaakao
469 kcal annosta kohti
Kaikki Шоколадница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.