TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pita-s-tuntsom
Пита с Тунцом
Пита с Тунцом no Шоколадница (RU) tem 491 kcal por porção declarada, com 21.0 g de proteína e 21.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 491 kcal | — |
| Proteínas | 21.0 g | — |
| Carboidratos | 53.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 21.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 87 minutos de caminhada rápida ou 45 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Шоколадница (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Горячая Пита с Тунцом
491 kcal por porção
Бифштекс с Яйцом Пашот
490 kcal por porção
Вафельный Торт с Орехами и Изюмом
490 kcal por porção
Сэндвич Нью-Йорк
493 kcal por porção
Panquecas com Quark
488 kcal por porção
Мясо по-Бургундски
487 kcal por porção
Todos os itens de Шоколадница (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.