TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-nitstsa
Салат "Ницца"
Салат "Ницца" (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 265 kcal, 12.3 g valku ja 21.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 265 kcal | 133 |
| Valgud | 12.3 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 7.9 g | 4.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.8 g | 10.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Раф Кофе Кокосовый
265 kcal portsjoni kohta
Какао Домашнее
266 kcal portsjoni kohta
Индейка Тоннато
264 kcal portsjoni kohta
Carbonara
266 kcal portsjoni kohta
Паста Карбонара Самокат
266 kcal portsjoni kohta
Pannkoogid banaani ja Nutellaga
263 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.