TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-kinoa-i-tykvoy
Салат с Киноа и Тыквой
Салат с Киноа и Тыквой (Шоколадница (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 66 kcal, 2.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 66 kcal | 66 |
| Valgud | 2.0 g | 2.0 |
| Süsivesikud | 10.0 g | 10.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | 2.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Шоколадница (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Таро Латте
67 kcal portsjoni kohta
Латте с Сицилийским Апельсином и Корицей
67 kcal portsjoni kohta
Капучино Стронг
65 kcal portsjoni kohta
Jõhvikamorss
68 kcal portsjoni kohta
Lõhe
63 kcal portsjoni kohta
Матча Синяя на Миндальном Молоке
69 kcal portsjoni kohta
Kõik Шоколадница (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.