TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tost-s-maslom
Тост с Маслом
Тост с Маслом no Шоколадница (RU) satur 173 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 173 kcal | 346 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 32.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.0 g | 18.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 31 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Шоколадница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Зефир
173 kcal uz porciju
Омлет со Страчателлой, Шпинатом и Помидорами
172 kcal uz porciju
Малиновый Чай
172 kcal uz porciju
Куриные Котлеты на Пару с Рисом и Овощами
172 kcal uz porciju
Говяжья Колбаска
171 kcal uz porciju
Классический Какао
171 kcal uz porciju
Visi Шоколадница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.