TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › utinaya-nozhka
Утиная Ножка
Утиная Ножка (Шоколадница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 877 kcal, 40.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 877 kcal | 325 |
| Proteiini | 40.0 g | 14.8 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 22.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.0 g | 19.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 155 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Шоколадница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Шоколадный Фондан
874 kcal annosta kohti
Beef Burger
844 kcal annosta kohti
Kinkku-herkkusienipizza
912 kcal annosta kohti
Баварский Бургер с Сочной Говяжьей Котлетой и Беконом
827 kcal annosta kohti
Паста с Лесными Грибами и Вешенками
822 kcal annosta kohti
Цезарь
800 kcal annosta kohti
Kaikki Шоколадница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.