TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › khrust-khrust
Хрусть-Хрусть
Хрусть-Хрусть bei Штолле (RU) hat 442 kcal je angegebener Portion, mit 5.0 g Eiweiß und 24.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 442 kcal | 442 |
| Eiweiß | 5.0 g | 5.0 |
| Kohlenhydrate | 50.0 g | 50.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 24.0 g | 24.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 41 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Штолле (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Полоска Песочная с Лимоном
441 kcal je Portion
Полоска Песочная с Клюквой
443 kcal je Portion
Бонито
438 kcal je Portion
Крошка Браун
437 kcal je Portion
Медовик
435 kcal je Portion
Рулет Ореховый
456 kcal je Portion
Alle Штолле (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.