TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-shchuchi
Котлеты Щучьи
Котлеты Щучьи в Штолле (RU) содержит 155 ккал на заявленную порцию, 13.3 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 155 kcal | 155 |
| Белки | 13.3 g | 13.3 |
| Углеводы | 3.3 g | 3.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.8 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Штолле (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сельдь под Шубой
155 ккал на порцию
Бризоль из Свинины с Овощами
157 ккал на порцию
Котлета по-Киевски с Пюре
153 ккал на порцию
Вареники с Вишней
157 ккал на порцию
Салат со Свеклой и Сыром Фета
159 ккал на порцию
Пельмени с Индейкой и Шпинатом
163 ккал на порцию
Все позиции Штолле (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.