TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirog-kapusta-myaso
Пирог Капуста Мясо
Пирог Капуста Мясо (Штолле (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 265 kcal, 9.9 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 265 kcal | 265 |
| Valgud | 9.9 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 29.3 g | 29.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Штолле (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирог Чизбургер
266 kcal portsjoni kohta
Пирог Яблоко/Брусника/Грецкий Орех
267 kcal portsjoni kohta
Варенье из Брусники с Грецким Орехом
268 kcal portsjoni kohta
Тальятелле с Лососем
261 kcal portsjoni kohta
Пирог с Сыром Сулугуни
270 kcal portsjoni kohta
Пирог с Сельдью
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Штолле (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.