TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ice-roll-snackup-yudzu-marshmellou
Ice-Roll Snackup Юдзу-Маршмеллоу
Ice-Roll Snackup Юдзу-Маршмеллоу (Сибхолод (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 1.5 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 160 |
| Proteiini | 1.5 g | 1.5 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 31.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.0 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сибхолод (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мороженое Сибирское Ванильное
160 kcal annosta kohti
Лили Мили
160 kcal annosta kohti
Эскимо Молочное
165 kcal annosta kohti
Ice Roll Snackup Лесные Ягоды с Мармеладными Кусочками
150 kcal annosta kohti
Фруктовый Лёд Арбуз-Дыня
170 kcal annosta kohti
Мороженое Пломбир с Ягодой Черной Смородины
150 kcal annosta kohti
Kaikki Сибхолод (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.