TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › power-breakfast
Power Breakfast
Power Breakfast en Silver Diner (US) tiene 642 kcal por ración declarada, con 39.0 g de proteína y 36.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 642 kcal | — |
| Proteínas | 39.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 43.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 36.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 114 minutos de marcha rápida o 59 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 32% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Silver Diner (US) según FatSecret US · checked 2026-10-12
Platos similares en este menú
California Omelette
638 kcal por ración
Skewered Shrimp Bibimbap
600 kcal por ración
Lemon Chicken Picatta
598 kcal por ración
Baja Fish Tacos
597 kcal por ración
Grilled Salmon
531 kcal por ración
Summer Citrus Salad
504 kcal por ración
Todos los platos de Silver Diner (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.