TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oblepikhovyy-smuzi
Облепиховый Смузи
Облепиховый Смузи iš Simple coffee (RU) turi 219 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 4.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 219 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 43.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Simple coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Большой Flat White
219 kcal porcijoje
Большой Латте
217 kcal porcijoje
Раф
222 kcal porcijoje
Рисовая Каша
216 kcal porcijoje
Большой Капучино с Сиропом
214 kcal porcijoje
Мороженое Шоколадное в Рожке
211 kcal porcijoje
Visi Simple coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.