TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lyulya-kebab-iz-kuritsy
Люля Кебаб из Курицы
Люля Кебаб из Курицы iš Сириус (RU) turi 135 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.8 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 135 kcal | 135 |
| Baltymas | 22.8 g | 22.8 |
| Angliavandeniai | 3.2 g | 3.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.5 g | 3.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сириус (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Филе Тунца Желтоперого
132 kcal porcijoje
Тунец
139 kcal porcijoje
Мясо Тунца Желтоперого Мороженое (Медальоны)
123 kcal porcijoje
Минтай в Кляре
121 kcal porcijoje
Говядина в Кисло-Сладком Соусе
111 kcal porcijoje
Печенье Зерновое
97 kcal porcijoje
Visi Сириус (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.