TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dorado-s-zapechennym-kartofelem-i-ovoshchami
Дорадо с Запеченным Картофелем и Овощами
Дорадо с Запеченным Картофелем и Овощами iš Сицилия (RU) turi 606 kcal nurodytoje porcijoje, su 61.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 606 kcal | 136 |
| Baltymas | 61.0 g | 13.7 |
| Angliavandeniai | 23.0 g | 5.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.0 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Хоккайдо (Запеченный)
604 kcal porcijoje
Ролл Нисаги (Запеченный)
602 kcal porcijoje
Паста с Мясными Шариками
617 kcal porcijoje
Мясное Плато Банкет
593 kcal porcijoje
Ролл Цезарь
591 kcal porcijoje
Блины Карбонара
625 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.