TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › glyasse-mindalnyy
Гляссе Миндальный
Гляссе Миндальный (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 306 kcal, 6.0 g proteiinia ja 19.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 306 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 26.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Perunamuusi
309 kcal annosta kohti
Салат Боярский с Говядиной
309 kcal annosta kohti
Чесночные Гренки
311 kcal annosta kohti
Латте Малина-Апельсин
311 kcal annosta kohti
Минестроне с Фрикадельками
314 kcal annosta kohti
Раф Малина-Фисташка
298 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.